淺談成長心態:第二章-你的孩子具備了何種心態?

「固定心態」或「成長心態」?

為了瞭解你的孩子主要歸因於「固定心態」或「成長心態」,你可以簡單觀察他們在面對不同情形時通常會做出哪些反應。

使用以下引導性問題以協助你確認他們當前的心態:

 

他們是否傾向於…
逃避新的或有挑戰性的事物? 有時候
遇到太難的事物過早放棄? 有時候
忽略回饋的建議或批評? 有時候
將他們的成敗歸於聰不聰明? (即:「我考了A,因為我很聰明!」或「我一定很笨,所以我考了F。」 有時候
看到別人的成功而灰心喪志? 有時候
認為努力毫無意義? 有時候
試圖掩蓋自己的過錯? 有時候
覺得某些事「已經不錯了」即不再努力? 有時候

大部分為「否」
若對上述的問題答案大部分為「否」,則代表你的孩子可能已開始使用「成長心態」了!你可以持續鼓勵他們持續成長,並透過新的學習機會不斷挑戰自己。

大部分為「有時候」
若你的答案大多為「有時候」或「是與否的混和」,你的孩子最有可能屬於某些教育者所稱為的「混合心態」。正如其名,這是混合了「固定心態」和「成長心態」的綜合體。這會是個很好的開始;意味著你的孩子正開始將他的「成長心態」融入原先的「固定心態」中,你可以透過鼓勵他們對於事物以「成長心態」去做反應,並在他們使用「固定心態」時,適時的為他們調整思維方向來協助孩子持續成長。

大部分為「是」
倘若你的答案大部分為「是」,意味著你的孩子還有透過使用「成長思維」來改變學習方式的空間!下次當你的孩子表現出上述反應時,請透過以下策略以協助他們將思維導入「成長心態」。

此款以語言學習為基礎設計的遊戲透過分數、星號以及聲音即時給予回饋,使孩子直接意識到自己的進步。孩子們會樂於接受犯錯並且永不放棄。在這個遊戲中,通過為不同速度的汽車配對得分。以逐漸增加的挑戰來鼓勵孩子持續嘗試並培養「成長心態」。
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改變心態:逐步建議

那麼,我們該如何才能為幼兒陪有「成長心態」呢?

1.告訴他們成長心態的意義。

別害怕向孩子談論「成長心態」的重要性!若他們已夠成熟到理解自己正在學習,他們也能了解他們的思維模式對於學習相當重要。許多小學生對於神經可塑性的想法感到興奮。與二年級學生交談時我喜歡將其稱為「超級大腦」,他們總是很興奮的告訴我接下來「超級大腦」將學到哪些酷的新知識。

你可以使用捏麵人來展示可塑性,或者向他們展示附近的街道為何較多人經過的道路會比較寬廣且得到更好的維護(就像大腦的途徑一樣)。也有許多關於「成長心態」的書可供你與他們分享。

一旦他們了解擁有「成長心態」意味著甚麼,你即可開始與他們建立共識!

2. 有效的讚美。

One of the greatest motivators for young learners is receiving praise from parents, teachers, and peers孩子的動力之一就是受到父母、老師和同伴的稱讚。在培養成長心態時,重要的是要選擇適合的讚美並且不吝嗇給予,不同類型的稱讚會對孩子產生不同的影響。

在發展成長心態時,我們試圖灌輸這樣的觀念:成就來自努力工作、決心和克服挑戰的意願,這些面向是我們應該稱讚的。

稱讚被認為固定的特質,等於間接鼓勵孩子養成固定的心態,但是這與我們想要的相反!不幸的是,有許多「固定心態讚美」的典型案例是來自我們的習慣,卻從表面上看好像無害且總是可以鼓舞人。現在,我們知道了它們對學生心理的影響,是時候重新思考一下大腦中的這些途徑,並重定向我們的讚美方式了!

最有效的讚美是針對學習過程的讚美,而不是人的素質。嘗試通過以下方式重定向您的稱讚:

你可能… 你可以嘗試看看…
「你真是太聰明了!」 「我敢說你一定很努力!」
「我就知道你做得到!」 「這是個很大的挑戰,但是你做到了!」
「你好快就完成了!」 「你看起來已經準備好面對下個挑戰!」
「你真擅長英文!」(或者:數學、自然…等) 「你的努力學習得到了收穫!」

3. 使用成長心態的語言。

你也可以觀察孩子談論學習的方式,並指導他們使用更多偏向成長心態的語言,甚至是自己使用!因為孩子們是透過聽周圍的人學習如何談論事物的。通過悄悄地重定向固定心態語言,並作為經常使用該語言的人的榜樣,重新調整那些固定路徑的過程將默默的進行中。

固定心態語言 成長心態語言
「這太難了。」 「這會需要一些努力及精力。」
「我不擅長這個。」 「我還在學習如何做到。」
「我搞砸了。」 「我可以從我的錯誤中學習。」
「這樣夠好了。」 「我還可以做得更好。」
「我放棄。」 「是時候嘗試些新的策略了。」
「我真的好擅長這件事喔。」 「我很認真去做到了。」
「他/她對這件事比我還擅長。」 「我可以從他/她身上學習。」

而且,當其他所有方法都失敗時,你依然可以依靠句型「還可以」的影響力!只需將這個詞添加到末尾,就可以改變許多固定心態反應。例如:「我“還”不知道呢!」、「這“還”不合理!」、「我“還”沒有成長心態呢!」

4. 運用犯錯的機會!

當然,要在某種情況下保持成長的心態都是很困難的。要在不及格的成績後重新考回高分,或在我們犯了一個錯誤而遭到老闆的嚴厲責罵後,想著:「太棒了!我正在學習!」。不對,我們需要花時間去學習長期以來我們被自然形塑的固定心態反應!

但是,正如我們現在所知道的,我們可以學到的東西多寡,反映在我們付出的努力,其中也包含學習調整心態。每個錯誤都是學習的機會。我們可以逐步重新思考,並為潛力無窮的成長敞開大門。

我們需要的只是正確的心態。

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